Calistheny individuelle de la rue de la banque de séance d'entraînement de rue

REF. NSW507

Article pour effectuer des abdominaux, des abdominaux, des quadriceps, des flexions et des étirements.

Plate-forme en bois contreplaqué phénolique de 25 mm x 500 mm x 1500 mm. Barre plastifiée à 15cm de hauteur de la plate-forme dont le but est l'assujettissement avec les mains pour faire des élévations de jambe ou l'inverse; un serrage avec les pieds pour faire des élévations du tronc supérieur.