Entrenamientos

Barra alta Calistenia Street Workout

Entrenamiento de dominadas (pull-ups), muscle-ups, fondos en la barra, elevaciones de rodillas y elevaciones con piernas... Leer más

Barra libre abdominales piernas rectas.

Dominadas agarre supino, (cerradas). Barra libre

Dominadas agarre prono, (abiertas). Barra libre