Manufacturers of playgrounds, urban equipment and sports equipment | MEIN
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Workouts


Front Lever Calistenia Street Workout

To start learning the Front Lever, if you can't with your weight, use elastic bands as explained in the video. Thanks to... Read more

Espaldera vertical. Calistenia Street Workout MEIN.

Desplome Street Workout Calisthenics

Entrenamiento de dominadas explosivas (pull-ups) y mantener la tensión al bajar la dominada.... Read more

Barra alta Calistenia Street Workout

Entrenamiento de dominadas (pull-ups), muscle-ups, fondos en la barra, elevaciones de rodillas y elevaciones con piernas... Read more

Paralelas. Calistenia Street Workout.

Entrenamientos: fondos, elevaciones "L-sit", flexiones y australian pull-ups.... Read more

Rings Street Workout Calistenia

Entrenamientos: pull ups con agarre "prono" y elevaciones de rodillas en las anillas... Read more

Banco de abdominales inclinado Calistenia Street Workout.

Entrenamiento en el banco de abdominales inclinado.... Read more

Barra 3 alturas Calistenia Street Workout.

Entrenamientos: flexiones standard, flexiones de pectoral, escaladores sin salto, escaladores con salto, fondos de tríc... Read more

Paralelas bajas Calistenia Street Workout.

Entrenamientos: Flexiones con extensión de pectoral, flexiones de tríceps y fondos de tríceps.... Read more