Flexiones en las paralelas bajas
Al realizar flexiones con las paralelas bajas, el cuerpo está un poco inclinado, así pues los brazos tienen menos peso...
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Flexiones en las paralelas bajas
Al realizar flexiones con las paralelas bajas, el cuerpo está un poco inclinado, así pues los brazos tienen menos peso de carga que en posición horizontal. Ejercicio recomendado para principiantes. Importante mantener la espalda recta y subir un poco el culo para cargar la mayor parte del peso al tronco superior.